Lösningar

Här hittar du lösningar på symtom som kan uppstå efter avslutad cancerbehandling. Lösningarna är beprövade och vi vet att de hjälper många. Om dina symtom inte försvinner måste du besöka en läkare. En läkare kan utreda om dina symtom kommer från något annat än den strålbehandling du genomgått. Det finns även behandlingar som enbart läkare kan sätta igång.

Kategorier:

  • Rensa filter

Antibiotika

Antibiotika är ett receptbelagt läkemedel som används för att behandla infektioner. Det kan exempelvis användas för att behandla bakteriell överväxt.

Läs mer

Användning av vaginalstav

Att använda vaginalstav efter strålbehandling mot bäckenområdet är ett sätt att för kvinnor förebygga att sammanväxning av slidslemhinnan sker. Du använder den 2-3 gånger per vecka i 5 minuter åt gången. Läs denna artikel och följ råden om glidmedel eller olja vid tänjning med vaginalstav.

Läs mer

Att väcka lusten

Tycker du om att göra de saker som tidigare varit lustfyllda? Om inte kan du behöva börja jobba där, med lusten generellt och sedan jobba vidare med sexlusten. Här kan du läsa mera om hur lusten kan lockas fram, vi hoppas det kan ge lite inspiration!

Läs mer

Bäckenbottenträning

Genom att öva upp din knipförmåga kan du stärka dina muskler i bäckenbotten som håller uppe underlivsorganen. Genom att göra bäckenbottenträning stärker du upp musklerna så att de inre organen lyfts upp i rätt läge samt öka muskelkraften runt urinrör, slida och ändtarm.

Läs mer

Blåsträning

Det finns en koppling mellan hjärnan och urinblåsan. Blåsträning handlar om att träna sig på att hålla urin och inte ge efter för varje trängningssignal utan försöka hålla sig så länge som möjligt. Då kan urinblåsan tänjas ut och du kan hålla dig längre och längre utan att behöva gå på toaletten lika ofta. Vad […]

Läs mer

Dimor/Imodium

Dimor/Imodium är ett receptfritt läkemedel för att behandla lösa avföringar eller diarré. Dimor normaliserar tarmens rörelser, motverkar vätskeförlust och ökar förmågan att hålla avföringen.

Läs mer

Egensex/onani

Med onani kan du utforska din kropp i lugn och ro och ta reda på hur du fungerar sexuellt och vad du uppskattar.

Läs mer

Erektionsbehandling

Medicinska hjälpmedel Om du har fungerande nervbanor som kan förmedla lusten från hjärnan till erektionsfunktionerna i bäckenregionen och sexuell stimulans ges, då kan tablettbehandling med PDE5-hämmare såsom Viagra, Levitra, Cialis och Spedra användas. Tabletterna gör att blodkärlen i penis slappnar av vilket leder till ökad blodflöde och erektion. PDE5- hämmare bör ej tas i samband […]

Läs mer

Fatigue

Fatigue (trötthet) är ett vanligt symtom vid cancer. Du kan sova en hel natt men ändå vakna och vara lika trött som när du la dig. Fatigue går inte att bota men det finns saker du kan göra för att det ska bli bättre, i den här artikeln tipsar vi om några.

Läs mer

Förstå förändrad anatomi

Att anatomin är förändrad kan påverka den sexuella funktionen och gör att du, om du vill återta din sexualitet, kan behöva känna dig fram hur kroppen har förändrats. Här samlar vi olika artiklar och visar en kort film som förklarar och kan hjälpa dig på din väg.

Läs mer

Hjälpmedel vid intimitet

Torra och sköra slemhinnor i underlivet gör att du kanske drar dig för sexuella aktiviteter. Kanske har du också svårt att bli våt vid sexuell tändning. I den här artikeln listar vi olika salvor och geler som kan hjälpa dig att bygga upp en skör slemhinna. Råd och tips om glidmedel, lusthöjande gel och intimhygien hittar du också här.

Läs mer

Hormonersättningsmedel

Om du har klimakteriebesvär efter behandlingen kan du läsa om hormonersättningsmedel här, en kort text om tabletter eller plåster som ersätter de hormoner som dina äggstockar inte längre producerar.

Läs mer

Inkontinensskydd vid urinläckage

Känslan av komfort, passform och torrhet är viktigt när man använder inkontinensskydd. Det finns många olika produkter av inkontinensskydd som är anpassade för olika former av urinläckage som små, medel till stora läckage. Produkterna är absorberande för att hålla kvar urinen utan att det känns vått och de finns i olika modeller och storlekar. Du […]

Läs mer

Inolaxol och andra lösliga fibrer

Inolaxol är ett volymökande medel som används för att stabilisera tarmens funktion. Det kan användas vid förstoppning och då för att få en mjukare avföring, men det kan också användas vid lösare avföring för att få en fastare konsistens. Inolaxol är gluten- och sockerfritt.

Läs mer

Kostråd

Det är naturligt är att man försöker hitta lösningar eller strategier för att kunna hantera sina tarmproblem och ett första försök som du själv gör kanske är kostjusteringar. Viktigt att komma ihåg är att huvudorsaken till dina problem är att du genomgått en tuff behandling som påverkat din kropp och inte minst dina tarmar. Vi ger här några råd som vi vet hjälper många.

Läs mer

Läckageskydd

Om du har problem med avföringsläckage så finns det olika typer av skydd som du kan använda. Att i vuxen ålder behöva ha på sig någon form av läckageskydd kan kännas genant och lite obehagligt, men det kan också ge dig tillbaka en trygghet och göra så du kan vara mer aktiv.

Läs mer

Lokalt östrogen

Alla kvinnor som kommer in i ett naturligt klimakterium behöver ett tillskott av lokalt östrogen till slemhinnorna i underlivet. Du som genomgått en strålbehandling, opererat bort äggstockarna eller fått cellgifter som påverkar dina hormonnivåer, behöver därför också behandla dig med lokalt östrogen.

Läs mer

Lymfödem

Den här artikeln är för dig som har problem med att det spänner och stramar i huden, en lättare svullnad och/eller en känsla av tunga ben eller fötter. Stelhet i området eller att strumpornas resår stramar. Alla dessa symtom kan vara tecken på lymfödem och i den här artikeln tar vi upp hur du kan behandla lymfödem, vi berättar vad som är viktigt att tänka på samt ger praktiska råd.

Läs mer

Minifom/Dimetikon

Minifom/Dimetkon är ett medel som används mot ökad gasmängd i mag-tarmkanalen. Det bryter ner skum och bubblor, som till största delen orsakas av nedsvald luft, som tarmen kan ha svårare att ta hand om efter strålbehandlingen.

Läs mer

Motion

Det finns många positiva effekter av fysisk aktivitet och motion efter cancer och rekommenderas till alla. Du får utgå ifrån de förutsättningar som du har - allt är bättre än inget!

Läs mer

Närhet efter en cancerbehandling

Oavsett om du lever tillsammans med någon eller är singel så är det vanligt att närheten och sexualiteten inte är som den brukar vara. För vissa löser detta sig efter avslutad behandling, för andra tar det tid. I den här artikeln ger vi förslag på sätt att bemöta det.

Läs mer

Råd om det gör ont vid vaginalt sex eller användning av vaginalstav

Har du problem med smärta i slidöppningen i samband med beröring, vaginalt sex eller användning av vaginalstav? I den här artikeln berättar vi om några metoder som kan vara hjälpsamma samt tar upp vikten av att prata om problemet och lära känna sin kropp på nytt.

Läs mer

Råd om du blöder från tarmen

Det är vanligt att man efter strålbehandling mot buk och bäcken kan ha en påverkan på tarmslemhinnan som gör att det blöder. Då är det viktigt att förstå vad du själv kan göra för att motverka blödningar och när du behöver söka hjälp.

Läs mer

Råd om tarmhälsa och rökning

Att bli rökfri har många positiva effekter på hälsa och välbefinnande men gör också att strålbehandlingen blir mer effektiv och biverkningarna minskar. I den här artikeln ger vi information om vilka dessa positiva effekter är samt hjälp på vägen.

Läs mer

Till dig som är partner

Både partner och andra som är i den drabbades närhet kan uppleva att relationen blir förändrad. Det är viktigt att vara lyhörd och försöka vara delaktig utifrån era behov. Undvik inte att berätta om dina tankar, känslor och behov. Det kan stärka er relation. I denna artikel kan du läsa om några tips som kan vara användbara.

Läs mer

Till dig som är singel

Ibland kan självkänslan bli "stukad" och självbilden påverkas efter cancer. Att träffa en ny partner som du kan vara intim med kan kännas långt bort. Andra som varit i den situationen och som delat sina erfarenheter berättar om att det går att få ett bra samliv trots de förändringar som kanske har kommit. Sexlivet kan bli bra även om det inte blir som förut.

Läs mer

Till dig som har partner

Kanske blir det inte alls så som det var förut, men det kan bli på ett nytt bra sätt. Ofta har man en bild av hur sexlivet ska vara, kanske genom medier och samhällets normer. Vad som är ett bra sexliv är det bara du som bestämmer. I denna artikeln ger vi några tips om saker som kan vara bra att tänka på för er som lever i en relation.

Läs mer

Toalettgympa

Det kan finnas många orsaker till varför man läcker avföring. Oavsett vilken den bakomliggande orsaken är så upplever de allra flesta att det är genant och förenat med ett stort obehag. I den här artikeln kommer vi ge tips och övningar som kan underlätta det för dig som har problem med läckage.

Läs mer